Psihoterapeut Cognitiv-Comportamental
Formarea de la Universitatea Babeș-Bolyai mă ajută să îți ofer instrumente clare pentru legătura dintre gânduri, emoții și fapte.
PSIHOTERAPEUT · MENTOR · GHID
Daniel Bota
Serving people by loving people
Nu vreau să fiu un fel de guru care îți spune „hai că te învăț eu”. Descoperim împreună. Te însoțesc pe drumul tău de ieșire din ceea ce te doare. Atât.
COMPASIUNE · ÎNȚELEGERE · VINDECARE
Ce vei găsi la mine
Pasiune pentru oameni, pentru relații, pentru iubire. Bucuria de a fi parte din drumul cuiva spre bine.
Compasiune. Te ascult. Te văd. Vreau să îți înțeleg durerea. Nu sunt un trecător căruia nu îi pasă de tine.
Înțelegere. Aici este un loc fără judecată. Ce ai trecut nu se pune pe masă ca să fie cântărit.
Vindecare. Vreau să pleci de aici știind că, indiferent ce te-a frânt în viață, tu rămâi în continuare o valoare.
Pe scurt: îmi pasă de tine. Cam ăsta e conceptul, până la capăt.
DE UNDE AM PLECAT
Unde m-am lovit de un tavan
Douăzeci de ani am stat lângă oameni în locurile lor cele mai grele. Am început ca păstor, iar păstorirea te aduce direct în consiliere, fie că vrei, fie că nu.
La un moment dat m-am lovit de un plafon. Nu aveam instrumente ca să merg dincolo de „hai să ne rugăm, hai să postim, hai să așteptăm în tăcere ajutorul Domnului”. Mi-am dat seama că omul e mai complex decât latura lui spirituală.
Am intrat în dezvoltare personală și am descoperit conceptul de mindset. Am înțeles că funcționăm din structuri pe care nu le cunoaștem: valorile, tiparele de gândire și moștenirea de acasă. Așa am ajuns la psihologie. Și exact acolo am găsit ce căutam.
TEOLOGIE ȘI PSIHOLOGIE
De ce nu am ales doar una
Am văzut că psihologia nu răspunde la toate întrebările omului. Dincolo de răni și traume, mai există o explicație pentru care ne purtăm urât unii cu alții.
Teologia îmi spune de ce omul este așa cum este. Psihologia îmi dă instrumentele ca să îl scot din suferință. Am nevoie de amândouă.
Am ales psihoterapia cognitiv-comportamentală pentru că spune că gândurile noastre ne influențează faptele. Iar Biblia spunea asta cu mii de ani înainte: cum gândește omul în inima lui, așa este el.
Întrebarea bună nu este cine mi-a făcut asta, ci de ce reacționez eu așa. Când îți verifici programele, înțelegi ceva important: lumea nu este dușmanul tău. Binele și răul se luptă pe un teritoriu mult mai apropiat: mintea ta.
RELAȚII
De ce vorbesc atât despre relații
Cred că relațiile sunt următorul rai pe care Dumnezeu l-a gândit pentru noi pe pământul acesta. De aceea sunt fundamentul stării de bine.
Suferim în relații și tot în relații ne vindecăm. Relația potrivită începe cu omul potrivit: tu. Niciodată celălalt. Partenerul pe care ți-l dorești trebuie să devii chiar tu.
Eu cred că sensul unei relații este să aduci un plus de valoare omului de lângă tine. Dorința mea este să te ajut să devii omul acela irezistibil din relația ta.
DRUMUL DE PÂNĂ AICI
Ce am primit pe drum
Nu pun cifrele astea aici ca laudă. Le pun pentru că fiecare om și fiecare sală din spatele lor m-a format pe mine.
0de ani lângă oameni
0+seminare susținute
0+oameni ghidați în programe
0+ore de speaking și mentorare
0+oameni într-o singură sală
0M+vizualizări pe Facebook
Formare profesională
Membru al Colegiului Psihologilor din România
Lucrez după reguli profesionale clare, cu grijă pentru etică, siguranță și confidențialitate.
Licențiat în Teologie Pastorală
Formarea de la Universitatea Adventus mă ajută să respect credința și valorile tale fără să transform terapia într-o predică.
Master în Cultură și Civilizație Iudaică
Înțeleg mai bine contextul credinței și pot lega sensul spiritual de problemele reale ale vieții.
Membru John Maxwell Team
Folosesc principii de leadership și mentorare care te ajută să îți asumi alegerile și să construiești schimbarea pas cu pas.
Modul Psihopedagogic I
Îți explic simplu ceea ce descoperim, ca să poți înțelege, exersa și aplica în viața ta.
VORBIM?
Cum e la tine în suflet? E cald? E bine?
Îmi spui unde te doare, fără să înfrumusețezi nimic, și îți spun sincer dacă și cum te pot ajuta.
Scrie-mi pe WhatsApp↗Se desfășoară online. Locurile sunt limitate lunar.