PROGRAM ONLINE · DANIEL BOTA
Două ego-uri care vor să câștige.
Niciunul nu câștigă.
Când v-ați cunoscut, tot ce era diferit la celălalt vi se părea complementar. Două continente care s-au unit.
Apoi a intrat ego-ul. Iar ego-ul nu vede diferența ca pe o completare. O vede ca pe un defect. Ce e altfel decât mine devine un pericol. Și încet, fără să vă dați seama, din una ați devenit iarăși doi. Două insule.
Mulți ajung la spaima asta: nu ne mai iubim. E posibil. Dar de cele mai multe ori nu asta e problema. Oamenii încă se iubesc, chiar dacă s-au mai lovit, chiar dacă s-au mai jignit. Problema e că în casa aceea sunt două ego-uri care încearcă simultan să câștige. Iar când amândoi vor să câștige, nu câștigă nimeni.
Zero Ego Therapy nu îți spune cum să îl schimbi pe celălalt. Mută întrebarea. Nu „ce fac să nu mai fie el așa”, ci „ce parte din mine întreține conflictul dintre noi”.
E o întrebare incomodă. Este și singura care schimbă ceva.
Majoritatea terapiilor pornesc de la simptom: anxietatea, conflictul, gelozia, singurătatea.
Zero Ego Therapy pornește de la motorul comun al simptomelor. De la ceva care se află înaintea lor.
Nu îți spun că toată suferința ta vine din ego. Ar fi fals și clinic, și științific. Dar în foarte multe dificultăți relaționale și existențiale, un ego rigid amplifică suferința și blochează vindecarea.
Ego-ul nu e dușmanul tău de la început. Vii cu el. Te apără. Scanează tot ce ar putea fi periculos pentru tine. Problema apare când se identifică atât de mult cu tine încât preia controlul: eu am dreptate, eu văd corect, eu interpretez cel mai bine viața. Eu, eu, eu.
Aici dăm volumul la minim vocii care strigă „totul e despre mine”.
CE VOM FACE CONCRET
REZULTATE
Nu îți promit perfecțiune, nimeni nu poate. Dar când unul dintre voi nu mai alimentează conflictul, cearta nu mai are din ce trăi.
O mare parte din neliniștea ta vine din a încerca să controlezi ce nu se poate controla: celălalt, viitorul, ce gândesc oamenii. Aici înveți unde se termină puterea ta.
E de preferat ca oamenii să te vadă și să te aprecieze. Nu e musai. Iar când nu e musai, nu mai doare la fel.
Nu mai trebuie să tragi pe nimeni la răspundere ca să îți fie bine. Muți accentul de la răzbunare la libertate, iar libertatea e mai ușoară.
Nu mai întrebi cum îl schimbi pe celălalt. Întrebi ce parte din tine întreține conflictul. Asta e singura parte pe care o poți schimba, azi.
Ai terapie de grup, comunitate și oameni care trec prin același proces. Izolarea nu te face erou, te face prizonier.
Sunt Daniel Bota, psihoterapeut cognitiv-comportamental și teolog. De douăzeci de ani stau lângă oameni în locurile lor cele mai grele.
Am ajuns aici pentru că, la un moment dat, m-am lovit de un tavan. Nu aveam instrumente ca să merg dincolo de „hai să ne rugăm și să așteptăm în tăcere”. Mi-am dat seama că omul e mai adânc de atât.
Teologia îmi spune de ce omul e așa cum e. Psihologia îmi dă instrumentele ca să îl scot din suferință. Zero Ego Therapy s-a născut exact la întâlnirea lor.
Vreau să știi un lucru: eu sunt primul cobai al acestei terapii. Nu am niciun program care să nu fi fost testat mai întâi pe mine și pe relația mea cu soția mea. Nu îți dau teorie culeasă din cărți.
Și încă ceva. Nu vin ca un guru care îți spune „hai că te învăț eu”. Descoperim împreună. Te însoțesc pe drum.
ESTE PENTRU TINE DACĂ
NU ESTE PENTRU TINE DACĂ
PACHETE ȘI INVESTIȚIE
Diferența dintre ele nu este cât înveți, ci cât de mult sunt eu alături de tine.
Locurile la Platinum sunt limitate, pentru că ședințele le țin eu, personal. Ai garanție de satisfacție la toate pachetele.
„Acum sunt liberă să îmi trăiesc viața și am un dialog prietenos cu gardianul supraprotector numit anxietate.”
„Am învățat să iert fără să mă mai otrăvesc cu propriul venin al urii.”
„Am decis să ne mai dăm o șansă, deși băgasem actele de divorț.”
Cursul e același la toate trei. Diferă cât sunt eu alături de tine. La Silver mergi singur, în ritmul tău. La Gold ai grup, comunitate și întrebări cu răspuns. La Platinum ne vedem și doar noi doi, de douăsprezece ori.
Cursul îl parcurgi în ritmul tău și rămâne al tău. Partea de grup și comunitatea se întind pe trei luni, cu o ședință de două ore pe săptămână.
Are, și mai mult decât crezi. Sunt două ego-uri în casă. Dacă unul dintre ele se retrage din luptă, lupta nu mai are din ce trăi. Nu poți schimba pe cineva. Îți poți retrage partea ta.
Da. Un singur modul vorbește despre modelul lui Hristos, iar principiile de acolo funcționează pentru oricine. Am prieteni atei pe care îi dau drept exemplu de căsnicii reușite. Aici nu am filtru de acces.
Nu. Smerenia senină nu e coborâre de sine, e aprofundare de sine. Nu îți cer să dispari. Îți cer să nu mai lași ego-ul să conducă. Sunt două lucruri foarte diferite.
Silver e curs. Gold și Platinum au și componentă terapeutică reală, în grup sau individual. Dacă ai traume grele sau un diagnostic, mergi pe Platinum sau completează cu ședințe separate.
Garanție de satisfacție. Dacă intri și vezi că nu e pentru tine, îmi scrii și rezolvăm. Nu vreau banii nimănui pentru ceva ce nu îi folosește.
Începe când alegi să vezi ce poți schimba la tine.
Alege pachetul tău↗